Hatch Squat Program: Den ultimata viktlöftningsappen
Hatch Squat Program är den bästa appen för iPhone-användare som vill ta sin viktliftning till nästa nivå. Utvecklad av David Bai, är denna app speciellt designad för de som följer 12-veckors Hatch Squat-program.
Säg adjö till föråldrade kalkylblad och besvärliga utskrifter. Med Hatch Squat Program kan du enkelt beräkna, spåra och logga dina träningspass på ett bekvämt ställe. Appen beräknar automatiskt de vikter du ska använda för varje specifik repetition och set, vilket säkerställer att du håller dig på rätt spår med programmet.
Oavsett om du fokuserar på baksquats eller framsquats, så har Hatch Squat Program dig täckt. Du kan enkelt följa dina träningspass vecka för vecka, vilket gör det enkelt att övervaka din framgång och se de framsteg du gör.
Ursprungligen skapad av olympisk viktlöftningstränare Gayle Hatch, är detta program känt för sin förmåga att lägga till seriös vikt på din squat. Med Hatch Squat Program kan du dra nytta av denna beprövade träningsmetod och nå nya höjder i din viktliftning.
